Хотите приготовить вкусное и полезное блюдо из рыбы? Попробуйте приготовить пангасиус в духовке с картошкой! Это простой и быстрый рецепт, который позволит вам насладиться сочным и ароматным блюдом. И самое лучшее - в этой статье вы найдете множество фотографий, которые помогут вам визуально увидеть каждый этап приготовления.
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://www.koolinar.ru/all_image/recipes/14/14433/recipe_dda34fc0-ff28-4099-9480-0ee1d6291254.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://volgastory.ru/wp-content/uploads/0/f/0/0f06b9e509f2e6e5460a69fcff08cda2.jpeg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://vostorg.buzz/uploads/posts/2022-12/1670376390_19-vostorg-buzz-p-file-pangasiusa-v-dukhovke-s-sirom-26.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://lobsterhouse.ru/wp-content/uploads/5/c/7/5c7a2c054ddbdba020ebfdd608f4a456.jpeg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://volgastory.ru/wp-content/uploads/8/f/1/8f17cf1b176b69dbf758c4610333c32f.jpeg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://img-global.cpcdn.com/recipes/aae45bbffdc6fc36/1502x1064cq70/filie-panghasiusa-s-kartofieliem-pod-syrom-v-dukhovkie-основное-фото-рецепта.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://www.koolinar.ru/all_image/recipes/102/102291/recipe_2eb45ce4-de58-445b-80b3-1dc097e487ab.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://journal-ua.com/images/2022/10/18/ryba-s-kartofieliem-v-dukhovkie_large.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://twilight-saga.ru/800/600/https/rybalka2.ru/wp-content/uploads/e/7/9/e79354d3b15a54f62c1f92b6887360d6.jpeg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](http://obedov66.ru/uploadedFiles/eshopimages/big/5a75ff13bd047043558b45f9.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://www.moyakuhnya.com/assets/cache_image/images/vtorye-bljuda/rybnye-bljuda/pangasius-zapechennyj/2sEBp8ZBtwc_1200x900_cc2.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://prostovkysno.com/wp-content/uploads/2019/07/Pangasius-zapechYonnyiy-v-duhovke-13.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://i.ytimg.com/vi/VXUfSjFQ-p8/maxresdefault.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://img-global.cpcdn.com/recipes/ac94d6c1b770884b/1502x1064cq70/panghasius-zapiechionnyi-s-ovoshchami-основное-фото-рецепта.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://static.1000.menu/img/content-v2/1b/b7/51415/pangasius-na-skovorode-bystro-i-prosto_1605810956_3_max.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://cdn.greatlifepublishing.net/wp-content/uploads/sites/2/2017/09/22093031/iStock-618053304.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://img-global.cpcdn.com/recipes/310830be0df70990/1502x1064cq70/morskoi-iazyk-panghasius-v-kliarie-основное-фото-рецепта.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://travel-dom.ru/wp-content/uploads/2020/05/Xa98mVSrwnA.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://thumbs.dreamstime.com/z/fish-cutlet-20925401.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://static.1000.menu/img/content-v2/f4/de/43847/file-pangasiusa-zapechennoe-v-duxovke_1583510629_2_max.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://img-global.cpcdn.com/recipes/ac94d6c1b770884b/1502x1064cq70/panghasius-zapiechionnyi-s-ovoshchami-основное-фото-рецепта.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://static.1000.menu/img/content-v2/1b/b7/51415/pangasius-na-skovorode-bystro-i-prosto_1605810956_3_max.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://mykaleidoscope.ru/x/uploads/posts/2022-09/1663717670_60-mykaleidoscope-ru-p-riba-s-kartoshkoi-krasivo-68.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://assets.afcdn.com/recipe/20130823/18926_w1024h1024c1cx1936cy1296.webp)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://www.koolinar.ru/all_image/recipes/102/102291/recipe_2eb45ce4-de58-445b-80b3-1dc097e487ab.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2020/01/shutterstock_1507816049_1579092060-e1579092091986.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://static.1000.menu/img/content-v2/1b/b7/51415/pangasius-na-skovorode-bystro-i-prosto_1605810956_2_max.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://mykaleidoscope.ru/x/uploads/posts/2022-09/1663717634_48-mykaleidoscope-ru-p-riba-s-kartoshkoi-krasivo-55.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://kartinki.pics/uploads/posts/2021-07/1627480285_42-kartinkin-com-p-steik-pangasiusa-yeda-krasivo-foto-51.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](http://opolzeivrede.ru/wp-content/uploads/2019/11/pangasius-ovochi.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5cfad26fec8fe20001eddac5/1625495209650-VE8X6HYUR64LW2J10TVD/broiled rockfish.jpeg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://d2j6dbq0eux0bg.cloudfront.net/images/37712236/3453723578.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://images.aws.nestle.recipes/original/c76359792d54b74161018de29de85c17_ryba_zapiekana.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://cake-dance.ru/wp-content/uploads/5/a/d/5adba89b4d77988ce92c74f8814cb7cd.jpeg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://mykaleidoscope.ru/x/uploads/posts/2022-09/1663701253_23-mykaleidoscope-ru-p-losos-s-kartoshkoi-v-dukhovke-yeda-krasivo-25.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://littleone.com/uploads/publication/8038/_1200/6041ff78d424f0.42811438.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2017/01/unnamed-file-36.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://a.d-cd.net/358c839s-1920.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://gruzarf.ru/wp-content/uploads/1/4/4/144cd5721942a57331211603c06da327.jpeg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://thumbs.dreamstime.com/z/рыбы-выкружки-12458095.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://mykaleidoscope.ru/x/uploads/posts/2022-09/1663842748_49-mykaleidoscope-ru-p-forel-v-dukhovke-s-kartoshkoi-yeda-pintere-56.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://yalove.ru/uploads/posts/2020-07/yalove.ru_1595629271_file-pangasiusa-v-molochnom-souse-s-ovoschami.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://i.pinimg.com/originals/e0/b6/85/e0b685d6a0efa63ca9a84024be00b669.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://mykaleidoscope.ru/x/uploads/posts/2022-09/1663717690_50-mykaleidoscope-ru-p-riba-s-kartoshkoi-krasivo-58.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://img-global.cpcdn.com/recipes/fba222e3e3dd3acc8ee6dfe0fcd049c6e45169b1fbccf222ae8c844845a99ee9/1502x1064cq70/morskoi-iazyk-s-kartoshkoi-i-pomidorami-основное-фото-рецепта.jpg)
Ингредиенты:
Для приготовления пангасиуса в духовке с картошкой вам понадобятся:
- Пангасиус - 500 г
- Картошка - 4 шт
- Лук - 1 шт
- Чеснок - 2 зубчика
- Оливковое масло - 2 ст. л.
- Соль, перец - по вкусу
![пангасиус в духовке с картошкой фото](http://img-global.cpcdn.com/recipes/504b655343039fc1/1502x1064cq70/rybnyie-ruliety-s-olivkami-panghasius-%2525D0%2525BE%2525D1%252581%2525D0%2525BD%2525D0%2525BE%2525D0%2525B2%2525D0%2525BD%2525D0%2525BE%2525D0%2525B5-%2525D1%252584%2525D0%2525BE%2525D1%252582%2525D0%2525BE-%2525D1%252580%2525D0%2525B5%2525D1%252586%2525D0%2525B5%2525D0%2525BF%2525D1%252582%2525D0%2525B0.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://vkusnatisha.ru/wp-content/uploads/2020/02/IMG_20200214_103943-2048x2048.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://img.povar.ru/main-micro/5d/83/4d/03/pangasius_v_smetannom_souse-184692.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://nogov.ru/wp-content/uploads/2022/03/blyuda-riboj-pangasius-vji2tth7.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://images.food52.com/u_ESO3YrNwSksjsOEGw74qgn3HI=/1500x0/79df733d-d3c3-4c83-9401-7e326f2ad570--DSC_0086.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://malinika.ru/wp-content/uploads/2/1/9/21941a2a73e7e81af042b57ff3313f95.jpeg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://api.rbsmi.ru/attachments/6ae74bf1daa611db063080b581a1435e5f9db76d/store/crop/0/0/800/476/1600/0/0/cf1e71114fbcad361717951b03d7bca3342d00a56de59fc75d278f42dd3f/5a2c8a2f65a3b3587ad7253b91c66172.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://activefisher.net/wp-content/uploads/4/4/1/4412e8060d6a9fc372eae2b04053ac97.jpeg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://boilbroil.ru/wp-content/uploads/2018/11/DSC07895.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://gorodovoy.ru/k2/news/1200/upload/upload/news/832806331355.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://i.pinimg.com/originals/f1/ba/2a/f1ba2a9a25bb3956fea0b1e24d377b0a.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://4deneg.ru/wp-content/uploads/0/c/e/0ceae3b53b9f9d8e8a22d1d9dc734afa.png)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://4deneg.ru/wp-content/uploads/3/3/0/330817be0f2333ef826c7ea5593b7689.jpeg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://4deneg.ru/wp-content/uploads/a/f/6/af6d9e4a8e0b8b6120932e0a3bc1776e.jpeg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://mykaleidoscope.ru/x/uploads/posts/2022-09/1663656772_15-mykaleidoscope-ru-p-sudak-v-slivochnom-souse-instagram-16.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://i.pinimg.com/originals/12/22/50/122250cd81247285af9ae4a3ace5a269.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://4deneg.ru/wp-content/uploads/3/9/1/391b9c244eb1b4d9fcd7ac1d79363ec0.jpeg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://travel-dom.ru/wp-content/uploads/2019/06/w6gwsf4o884.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](http://recepti-ot-sanicha.ru/wp-content/uploads/2021/08/tre.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://scary-stories.ru/800/600/https/img-global.cpcdn.com/recipes/de5f35da863fba07/1502x1064cq70/zapiechienyi-kartofiel-s-filie-indieiki-основное-фото-рецепта.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://karamelcafe.ru/wp-content/uploads/4/c/0/4c0fb28b66bd3bb99e798796ffdda037.jpeg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://lovetoeat.ru/wp-content/uploads/krasnaya-ryiba-zapechennaya-s-kartoshkoy-v-duhovke-retsept.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://gurman.life/wp-content/uploads/2020/08/Обложка-11.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://www.good-cook.ru/i/big/4/1/4178036b4767e3cbfc16db831b6bdfd8.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://vostorg.buzz/uploads/posts/2022-03/1648587362_1-vostorg-buzz-p-kurinaya-zapekanka-s-kabachkami-i-sirom-1.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://sun9-45.userapi.com/impg/LfaIlFZi6B597qcp-0xB79XGRBf25YDVizJ7NQ/dKQUFtoxr-0.jpg?size=1792x828&quality=95&sign=448baebcb64a3b9041397e50a1996443&c_uniq_tag=Ru903JzyDVwIC7g_wnNykrq2-8KO6qB4prr97xGxbAA&type=album)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://activefisher.net/wp-content/uploads/1/1/f/11fb0f203ebadb70739058001cebcbba.jpeg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://malinika.ru/wp-content/uploads/4/4/2/442e229c33f6f69206342105515b75b4.jpeg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://img.povar.ru/main-micro/20/7a/73/ac/marinovannii_pangasius-383113.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://www.koolinar.ru/all_image/recipes/11/11066/recipe_812890e7-3ea2-42d1-a32d-778b5671c6b3.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](http://lakomka.club/wp-content/uploads/2018/02/DSC00061-kopiya-3-1-1.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://4deneg.ru/wp-content/uploads/8/6/d/86df7b3e0f32112f1525fb37c72f146f.jpeg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://saenta.ru/wp-content/uploads/7/b/b/7bbab6b829ecabcbb51b1b40a6238a29.jpeg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://eda-land.ru/images/article/orig/2018/11/kak-prigotovit-file-pangasiusa-v-duhovke.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://i.pinimg.com/originals/d6/ad/34/d6ad348f299bdc8de3e7a97d9ac29fb0.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://pigmine.ru/wp-content/uploads/a/7/b/a7b2928a18f7d51d2ddcf7df0df5f806.jpeg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://mykaleidoscope.ru/x/uploads/posts/2022-09/1663717700_16-mykaleidoscope-ru-p-riba-s-kartoshkoi-krasivo-17.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](http://i5.photo.2gis.com/images/branch/2/281474993491235_dfcc.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://4deneg.ru/wp-content/uploads/a/e/9/ae9fb566aec3e5f9dd4e05db861f2276.jpeg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://food.pibig.info/uploads/posts/2023-03/1679062868_food-pibig-info-p-blyuda-iz-file-mintaya-v-dukhovke-vkontakt-5.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://postila.ru/data/a8/1f/c8/bd/a81fc8bdd67316c20c2da9288de28ad720d09d39c2eca9e15766a584dc3b6a53.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](http://skinnybitch.online/wp-content/uploads/2018/06/foto3-24.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://mykaleidoscope.ru/x/uploads/posts/2022-09/1663656833_13-mykaleidoscope-ru-p-sudak-v-slivochnom-souse-instagram-14.jpg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://karamelcafe.ru/wp-content/uploads/d/9/9/d99a365e0b2e993c32b9fcef45b50792.jpeg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://deco-hobby.ru/wp-content/uploads/b/c/3/bc3e311be793799b61e64e4a0a78ef0d.jpeg)
![пангасиус в духовке с картошкой фото](https://i.ytimg.com/vi/nIAvln3oL7U/maxresdefault.jpg)
Приготовление:
1. Подготовьте ингредиенты: промойте пангасиус, очистите картошку, нарежьте лук и чеснок.
2. Разогрейте духовку до 200 градусов.
3. Положите картошку на противень, добавьте лук и чеснок. Посолите, поперчите, добавьте оливковое масло и перемешайте.
4. Выложите пангасиус на верхушку картошки.
5. Поставьте противень с пангасиусом и картошкой в разогретую духовку и готовьте около 30-40 минут, пока рыба не станет золотистой и картошка не будет мягкой.
6. Готовое блюдо подайте на стол горячим. Приятного аппетита!
Теперь, благодаря фотографиям, вы можете визуально увидеть каждый этап приготовления пангасиуса в духовке с картошкой. Попробуйте этот рецепт и насладитесь вкусом и ароматом этого блюда!