Филе пангасиуса - это прекрасный выбор для тех, кто любит нежное и сочное рыбное мясо. Приготовление этого блюда в духовке позволяет сохранить его вкус и аромат, а также обеспечить равномерное прожаривание. В этой статье мы подробно расскажем, как приготовить филе пангасиуса в духовке, а также предоставим множество фотографий, чтобы вы могли легко следовать нашим инструкциям.




























Шаг 1: Подготовка ингредиентов
Перед началом приготовления филе пангасиуса в духовке необходимо правильно подготовить ингредиенты. Оттаиваем филе пангасиуса, солим и перчим его по вкусу. Также можно добавить различные специи и травы для придания дополнительного аромата.



























Шаг 2: Приготовление филе пангасиуса в духовке
Разогреваем духовку до температуры 180 градусов. Укладываем филе пангасиуса на противень, смазанный маслом или покрытый пергаментной бумагой. Затем отправляем его в разогретую духовку на 20-25 минут, до готовности. Важно не пересушить рыбу, чтобы она осталась сочной и нежной.
















.jpg)









Шаг 3: Подача и украшение
Готовое филе пангасиуса можно подавать на стол с различными гарнирами, такими как отварной картофель, рис или овощи. При желании можно украсить блюдо зеленью или ломтиками лимона. Приятного аппетита!