30 октября 2023 /
0 комментариев
/
16 просмотров
Сушка тела - это процесс, направленный на снижение процента жира в организме, при этом сохраняя мышечную массу. Многие мужчины стремятся к идеальной форме, и сушка тела помогает им достичь желаемых результатов.
![сушка тела фото мужчины](https://i.pinimg.com/originals/e4/97/3b/e4973bb0d979bab560367f94e2d6065d.jpg)
1
До и после сушки
![сушка тела фото мужчины](https://sportishka.com/uploads/posts/2023-06/1687246027_sportishka-com-p-transformatsiya-tela-muzhchini-instagram-32.jpg)
2
Эктоморф 80 кг
![сушка тела фото мужчины](https://forums.steroid.com/attachments/anabolic-lounge-off-topic-discussion/174800d1541459875-old-dude-gym-under-3%-bf-maxresdefault.jpg)
3
Хельмут Штребль
![сушка тела фото мужчины](https://sportishka.com/uploads/posts/2023-06/1687246031_sportishka-com-p-transformatsiya-tela-muzhchini-instagram-11.jpg)
4
Эндоморф Ярослав Брин
![сушка тела фото мужчины](https://bye-bye-calories.ru/wp-content/uploads/8/6/1/861a3f4d7ffe222798eacf529520028b.jpeg)
5
Эндоморф Ярослав Брин
![сушка тела фото мужчины](https://ketokotleta.ru/wp-content/uploads/2/8/0/280e823ef827784d11af81466aa86e80.jpeg)
6
Юрий Спасокукоцкий рост вес
![сушка тела фото мужчины](https://sportishka.com/uploads/posts/2021-12/1639704292_6-sportishka-com-p-kulturisti-do-i-posle-sport-krasvivo-foto-6.jpg)
7
Райан Терри трансформация
![сушка тела фото мужчины](https://bye-bye-calories.ru/wp-content/uploads/e/a/d/eadf4cdc7475e11be4076766535aaa5f.jpeg)
8
Бодибилдеры до и после сушки
![сушка тела фото мужчины](https://cs10.pikabu.ru/post_img/big/2019/02/26/7/1551175458190462017.jpg)
9
![сушка тела фото мужчины](https://telegra.ph/file/7c2ec586ab344a2b92847.jpg)
10
Александр Щукин стероиды
![сушка тела фото мужчины](https://cs7.pikabu.ru/post_img/2019/01/23/7/154824173895629239.jpg)
11
Мышцы до после
12
Бодибилдеры до и после сушки
![сушка тела фото мужчины](https://pbs.twimg.com/media/BQiRBlTCEAAZ7Dw.jpg:large)
13
Эктоморф 85 кг
![сушка тела фото мужчины](https://bye-bye-calories.ru/wp-content/uploads/a/a/e/aaed64e62f07c0b45d90cad7c6f52de9.jpeg)
14
![сушка тела фото мужчины](https://ketokotleta.ru/wp-content/uploads/b/b/b/bbb7af9d98003714d9517f1ad67a3a79.jpeg)
15
Мужская фигура
![сушка тела фото мужчины](https://sportpanda.ru/upload/medialibrary/102/ziy2tuoh6uuuuehu336z1822be9ihyht/Protsess_sushki_tela_dlya_muzhchin.jpg)
16
![сушка тела фото мужчины](https://ketokotleta.ru/wp-content/uploads/9/3/c/93c48ba054c17860d19f61185b301d3f.jpeg)
17
![сушка тела фото мужчины](http://ochevidets.ru/userfiles/2014/08/19/d34ec7a871_large.jpg)
18
Парни до и после сушки
![сушка тела фото мужчины](https://sun9-25.userapi.com/impf/c630017/v630017410/2acac/c_CMuHDkjPo.jpg?size=1280x960&quality=96&sign=067ac68f041f538a2fe179bd7636c942&c_uniq_tag=jZKUQE4GeHjATmEy2Sa_KUMM_rLzlefInDwxfWXSqGA&type=album)
19
Lazar Vukovic
![сушка тела фото мужчины](https://ketokotleta.ru/wp-content/uploads/3/8/2/38259c1fe4a8b9e388a995a70cc2cbcf.jpeg)
20
Райан Терри
21
![сушка тела фото мужчины](https://66.media.tumblr.com/54ac3c8d9f8e65ccefb3e2e01969a145/tumblr_ptdbw6F2Yh1t674ac_1280.jpg)
22
![сушка тела фото мужчины](https://sportishka.com/uploads/posts/2021-12/thumbs/1639740214_76-sportishka-com-p-zhivot-do-i-posle-trenirovok-sport-krasviv-84.jpg)
23
![сушка тела фото мужчины](http://s00.yaplakal.com/pics/pics_original/8/1/1/6198118.jpg)
24
До и после сушки
![сушка тела фото мужчины](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-03/1648616357_38-sportishka-com-p-sushka-pressa-sport-krasivie-foto-41.jpg)
25
Антон Антипов Инстаграм
![сушка тела фото мужчины](https://sportishka.com/uploads/posts/2023-06/1687245978_sportishka-com-p-transformatsiya-tela-muzhchini-instagram-17.jpg)
26
Джереми Потвин бодибилдер трансформация
![сушка тела фото мужчины](https://vashnarkolog.com/wp-content/uploads/8/c/d/8cda51473582eb1c14013766a6a85db3.jpeg)
27
Эктоморф 85 кг
![сушка тела фото мужчины](https://sportishka.com/uploads/posts/2023-06/1687246040_sportishka-com-p-transformatsiya-tela-muzhchini-instagram-58.jpg)
28
Эндоморф на массе
![сушка тела фото мужчины](https://sportishka.com/uploads/posts/2023-03/1678229694_sportishka-com-p-relef-mishts-sport-pinterest-35.jpg)
29
Сухие мышцы
![сушка тела фото мужчины](https://mens-physic.ru/images/2021/04/img_16193977406828-1-1024x576.jpg)
30
Пресс в масле мужской
![сушка тела фото мужчины](https://sportishka.com/uploads/posts/2023-06/1687246062_sportishka-com-p-transformatsiya-tela-muzhchini-instagram-78.jpg)
31
![сушка тела фото мужчины](https://roliki-magazin.ru/wp-content/uploads/e/4/d/e4d3648f63dccccb9f353957bc303c64.jpeg)
32
На массе и на сушке
![сушка тела фото мужчины](https://ketokotleta.ru/wp-content/uploads/2/2/a/22a12360660db7bfbc70184bc6da2358.jpeg)
33
Эктоморф бодибилдер
![сушка тела фото мужчины](http://forum.athlete.ru/uploads/post-7612-1275722734.jpg)
34
![сушка тела фото мужчины](https://sun9-64.userapi.com/impg/XzKyZW07BEb1S_hF_vFJoI8A87EF4kHTs2AkNQ/hObDIKgx1MY.jpg?size=1274x1244&quality=96&sign=ebe83fec5977121055bc500bc1ef18c0&c_uniq_tag=zB6khhkyUc9I5aCtfR649stHCdalJRrgKHuK1TAFpqY&type=album)
35
36
![сушка тела фото мужчины](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667443621_34-sportishka-com-p-sukhoi-nakachennii-instagram-35.jpg)
37
Romane Lanceford
![сушка тела фото мужчины](https://xn--80addfba7artbte.xn--p1ai/800/600/https/i.ytimg.com/vi/gF34eCCmHJA/maxresdefault.jpg)
38
![сушка тела фото мужчины](https://sportishka.com/uploads/posts/2021-12/1639782898_60-sportishka-com-p-mesyats-bega-do-i-posle-sport-krasvivo-fot-64.jpg)
39
![сушка тела фото мужчины](https://crossi.ru/wp-content/uploads/7/4/f/74f53ac5dce17862cc6f3f45f037f0ff.jpeg)
40
Тристан Эсколастико
![сушка тела фото мужчины](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-03/1648616315_23-sportishka-com-p-sushka-pressa-sport-krasivie-foto-24.jpg)
41
![сушка тела фото мужчины](https://mens-physic.ru/images/2021/04/img_16193962082307-1-1024x576.jpg)
42
Дэвид Киммерли рост вес
![сушка тела фото мужчины](https://ketokotleta.ru/wp-content/uploads/7/4/2/742854cb640227017a0d18a9b4e6cab1.jpeg)
43
Мужской пресс
![сушка тела фото мужчины](https://sportishka.com/uploads/posts/2023-03/1678245292_sportishka-com-p-transformatsiya-tela-za-god-sport-pinteres-1.jpg)
44
45
46
Юрий Спасокукоцкий на массе
![сушка тела фото мужчины](https://telegra.ph/file/6fd2feff22170da93f740.jpg)
47
Бодибилдеры на сушке
![сушка тела фото мужчины](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667431783_56-sportishka-com-p-khudoi-kachek-instagram-60.jpg)
48
![сушка тела фото мужчины](https://i.pinimg.com/originals/eb/85/7d/eb857d47821c5bdba2e0cd0481baed70.jpg)
49
Uzoma Obilor
![сушка тела фото мужчины](https://best-facebook.ru/800/600/https/krasunia.ru/wp-content/uploads/f/e/5/fe50fa088f0ebfbe2141def6f9a64cb2.jpeg)
50
Эндоморф Ярослав Брин
![сушка тела фото мужчины](https://sportishka.com/uploads/posts/2023-06/1687218396_sportishka-com-p-formi-muzhskogo-tela-pinterest-77.jpg)
51
Эктоморф 190 см
![сушка тела фото мужчины](https://www.mama.mk.ua/files/other/1_My_motivation.jpg)
52
Рост мышечной массы до и после
![сушка тела фото мужчины](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-03/1648560178_20-sportishka-com-p-posle-mesyatsa-trenirovok-sport-krasivie-f-23.jpg)
53
Эктоморф 90 кг
![сушка тела фото мужчины](https://sportishka.com/uploads/posts/2023-06/1687245977_sportishka-com-p-transformatsiya-tela-muzhchini-instagram-37.jpg)
54
![сушка тела фото мужчины](https://sportishka.com/uploads/posts/2023-03/1678229674_sportishka-com-p-relef-mishts-sport-pinterest-38.jpg)
55
Сухие мышцы
![сушка тела фото мужчины](https://gbuenergiya.ru/wp-content/uploads/2/6/6/266acb49c8cdd25d172692ab7691326a.jpeg)
56
Накаченный мужчина с едой
![сушка тела фото мужчины](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-03/thumbs/1648616308_61-sportishka-com-p-sushka-pressa-sport-krasivie-foto-67.jpg)
57
Сухие мышцы
58
Рельефные мышцы без жира
![сушка тела фото мужчины](https://recensioni.club/wp-content/uploads/2021/03/TestARX3-2048x1055.jpg)
59
Периодическое сухое голодание
![сушка тела фото мужчины](https://dus09vr7ngt46.cloudfront.net/uploads/2016/07/29180204/sebbb.jpg)
60
![сушка тела фото мужчины](https://sun9-60.userapi.com/impf/c850432/v850432619/62d70/Gu-28r-oZnA.jpg?size=1080x1080&quality=96&sign=96b864e2bb0293f8ca04f8630cd76735&c_uniq_tag=d0MPPXlNS6OxY6H-EIsCdRPjPAoqNbP3yyxQNkJ1TDo&type=album)
61
Uzoma Obilor рост
![сушка тела фото мужчины](https://xn--80addfba7artbte.xn--p1ai/800/600/https/pbs.twimg.com/media/Cutvyc_WAAAl-V2.jpg)
62
Дейв Батиста на массе и на сушке
![сушка тела фото мужчины](https://aikidzin.ru/wp-content/uploads/0/6/7/0679409a695d7865ae6222d9466cd831.jpeg)
63
Качок с едой
![сушка тела фото мужчины](https://i.pinimg.com/originals/90/0e/41/900e4116c133eb648ba1163f4fe7ab40.jpg)
64
![сушка тела фото мужчины](https://sv-sport.ru/wp-content/uploads/3/a/d/3ad0bac4e80d2a31f59884b666dd63a9.jpeg)
65
Эндоморф Ярослав Брин
![сушка тела фото мужчины](https://biceps.ua/wp-content/uploads/2012/10/bogdanov-do-posle.jpg)
66
Бодибилдеры до тренировок и после
![сушка тела фото мужчины](https://3.bp.blogspot.com/-NvTg1Jsk9FM/V6ChCvBPPNI/AAAAAAAAE3g/08FwZzUGOJUwHdE2kOPLvlczeUAwFPXKwCLcB/s1600/TOP%2B10%2BThe%2BMost%2BIncredible%2BBody%2BTransformations-4.jpg)
67
![сушка тела фото мужчины](https://crossi.ru/wp-content/uploads/8/0/8/808bf1f036718f4d007925b08e1ef157.jpeg)
68
Мужской пресс с едой
![сушка тела фото мужчины](https://cs.pikabu.ru/post_img/big/2013/01/22/0/1358798953_531008401.jpg)
69
![сушка тела фото мужчины](https://karmelpilates.com/wp-content/uploads/f/3/e/f3e4cfa8b71eb3fb93a72880d4408092.jpg)
70
![сушка тела фото мужчины](https://yoga-in-greece.ru/wp-content/uploads/1/4/f/14f7a62a8c39c9731ca5902a687fbf36.jpeg)
71
Накаченный пресс
72
Бобин Станислав бодибилдинг
![сушка тела фото мужчины](https://sun9-46.userapi.com/impg/G1tCnBbbpCeyuJNksiYXvft11leef9Ro8K2_sA/DHIn4GZayFc.jpg?size=1280x1280&quality=96&sign=5a9974516c536d91cc20ef3d54793aaf&c_uniq_tag=Zgg6bDVWcuQ8yN6iI3iLnQp9Vwytc8-_L0kknpKdLYY&type=album)
73
![сушка тела фото мужчины](https://sportishka.com/uploads/posts/2023-06/1687251801_sportishka-com-p-fitnes-progress-plyushcheva-vkontakte-72.jpg)
74
Фитнес до и после девушки
![сушка тела фото мужчины](https://i.pinimg.com/originals/58/a2/10/58a2102614921ef94e2c1c6e7d93921d.jpg)
75
Качок с едой
![сушка тела фото мужчины](https://rezultata.net/wp-content/uploads/2016/01/Dieta5.jpg)
76
Женская фигура до и после
![сушка тела фото мужчины](https://sun9-7.userapi.com/c11357/u123787518/148168979/z_7b6d69f1.jpg)
77
Дмитрий Яшанькин бодибилдер
![сушка тела фото мужчины](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667450892_26-sportishka-com-p-nakachennii-mezomorf-krasivo-29.jpg)
78
![сушка тела фото мужчины](https://sportishka.com/uploads/posts/2023-06/1687224571_sportishka-com-p-bodibilding-pitanie-pinterest-80.jpg)
79
Бодибилдер и еда
![сушка тела фото мужчины](https://serkov.pro/assets/images/rev/maksimovsyannikov/maksimovsyannikov_0.jpg)
80
![сушка тела фото мужчины](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667450682_12-sportishka-com-p-gino-u-kachkov-pinterest-12.jpg)
81
Эктоморф бодибилдер
![сушка тела фото мужчины](https://pumpmuscles.ru/wp-content/uploads/2018/05/plusi-vegatarianstva-i-minusi-myasa.jpg)
82
Миша Янич бодибилдер веган
![сушка тела фото мужчины](https://gbuenergiya.ru/wp-content/uploads/5/a/c/5ac28a43d97a9eaa319ea4a0abf13e69.jpeg)
83
Питание для сушки
84
Трансформация мужской груди
![сушка тела фото мужчины](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667580749_22-sportishka-com-p-veni-kachkov-krasivo-25.jpg)
85
Бодибилдеры на сушке
![сушка тела фото мужчины](https://pp.userapi.com/Ztja2hIo06ofTaIlySbLZG9d9QO_Z3r822aVIQ/_ZCDBSN7_wU.jpg)
86
Женский пресс до после
![сушка тела фото мужчины](https://vashnarkolog.com/wp-content/uploads/3/a/5/3a511f9c2974ce3f950af5c2e7c230ee.jpeg)
87
Сухие мышцы
88
Трансформация мужской груди
![сушка тела фото мужчины](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667580749_22-sportishka-com-p-veni-kachkov-krasivo-25.jpg)
89
Бодибилдеры на сушке
![сушка тела фото мужчины](https://pp.userapi.com/Ztja2hIo06ofTaIlySbLZG9d9QO_Z3r822aVIQ/_ZCDBSN7_wU.jpg)
90
Женский пресс до после
![сушка тела фото мужчины](https://vashnarkolog.com/wp-content/uploads/3/a/5/3a511f9c2974ce3f950af5c2e7c230ee.jpeg)
91
Сухие мышцы
![сушка тела фото мужчины](https://i.4cdn.org/fit/1694869691386562.jpg)
92
![сушка тела фото мужчины](https://sportishka.com/uploads/posts/2023-03/1678229765_sportishka-com-p-relef-mishts-sport-pinterest-55.jpg)
93
Сухие мышцы
![сушка тела фото мужчины](https://img.championat.com/news/big/v/m/zhenskaja-sushka-do-pi-posle-lichnyj-opyt_1578330229328865162.jpg)
94
Красивое тело до после
![сушка тела фото мужчины](https://pp.userapi.com/c837123/v837123040/50f61/nfdASeeCx78.jpg)
95
Жиротопка Юрий Спасокукоцкий
![сушка тела фото мужчины](https://i.pinimg.com/originals/44/6e/ef/446eef0792f546f716d6d9e9da131b40.jpg)
96
Хельмут Штребль
![сушка тела фото мужчины](https://i.ytimg.com/vi/b6UVcYevJiA/maxresdefault.jpg?7857057827)
97
98
![сушка тела фото мужчины](https://1.bp.blogspot.com/-_FCHhx0fDvo/Tsp9srpzjJI/AAAAAAAAAA0/VoW1HrBIYgc/s1600/xtian.jpeg)
99
Трансформация 3 месяца
![сушка тела фото мужчины](https://sportishka.com/uploads/posts/2023-06/1687245991_sportishka-com-p-transformatsiya-tela-muzhchini-instagram-13.jpg)
100
![сушка тела фото мужчины](https://sun9-65.userapi.com/c626916/v626916449/e50a/4JJ7YRUwTgI.jpg)
101
Пацан на сушке
![сушка тела фото мужчины](https://i11.fotocdn.net/s113/2fc8ff21668f26c4/public_pin_l/2547259654.jpg)
102
Масса
![сушка тела фото мужчины](https://i.pinimg.com/originals/b6/23/7c/b6237c830ba9eead46eef1981db6a09e.jpg)
103
![сушка тела фото мужчины](https://readablecard.com/userfiles/19/10622_5.webp)
104
![сушка тела фото мужчины](https://sportishka.com/uploads/posts/2021-11/1638289483_5-sportishka-com-p-khelmut-shtrebel-bodibilder-krasivie-foto-6.jpg)
105
Хельмут Штребль
![сушка тела фото мужчины](https://1xmatch.com/wp-content/uploads/2022/08/na-foto-odin-i-tot-zhe-chelovek-neveroyatnaya-transformacziya-bodibildera.jpg)
106
Фигуры девушек до и после тренировок
![сушка тела фото мужчины](https://crossi.ru/wp-content/uploads/b/2/1/b21b4dbb479c607d1e17c93f1c68f96d.jpeg)
107
Миша Янич бодибилдер веган
![сушка тела фото мужчины](https://krasunia.ru/wp-content/uploads/a/4/6/a464ee252ed66461eab051638bbadcab.jpeg)
108
Качки до и после
![сушка тела фото мужчины](https://elenaportnova.ru/wp-content/uploads/4/5/0/4507e29f74233a73295ae9841ea17620.jpeg)
109
![сушка тела фото мужчины](https://krasunia.ru/wp-content/uploads/9/0/4/904f6179dec6cd6bbfd5b37540ba993c.jpeg)
110
Мезоморф 90кг
![сушка тела фото мужчины](https://sportishka.com/uploads/posts/2023-06/1687216398_sportishka-com-p-pitanie-do-trenirovki-instagram-45.jpg)
111
Качок с едой
![сушка тела фото мужчины](https://vashnarkolog.com/wp-content/uploads/f/c/1/fc17afbb1534ececb0890a9483b5a3cd.jpeg)
112
Рельеф бодибилдинг
![сушка тела фото мужчины](https://syzran-fok.ru/800/600/https/pbs.twimg.com/media/C9dP8dgXoAAckUs.jpg)
113
Процент жира
114
Дмитрий Головинский
![сушка тела фото мужчины](https://krasunia.ru/wp-content/uploads/7/e/8/7e8604dec97c7750bd28d3c629f2ee8c.jpeg)
115
![сушка тела фото мужчины](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-03/1648560264_32-sportishka-com-p-posle-mesyatsa-trenirovok-sport-krasivie-f-36.jpg)
116
Креатин трансформация
Фото сушки тела мужчины
В данной статье вы найдете много фотографий мужчин, занимающихся сушкой тела. Посмотрите на их прогресс, мотивируйтесь и возможно найдете новые идеи для своей тренировки.