7 сентября 2023 /
0 комментариев
/
31 просмотр
Скумбрия - это отличный выбор для приготовления вкусных и полезных блюд. Мясо этой рыбы богато жирными кислотами Омега-3, что делает ее особенно ценной для здоровья. Мы подготовили для вас подробный рецепт, сопровождаемый множеством фотографий, чтобы вы могли легко приготовить скумбрию в домашних условиях.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
Шаг 1: Подготовка ингредиентов
Перед началом приготовления скумбрии необходимо подготовить все необходимые ингредиенты. На фотографиях ниже вы увидите, как правильно очистить и подготовить рыбу, а также какие специи и приправы потребуются для приготовления блюда.