7 сентября 2023 /
0 комментариев
/
7 просмотров
Скумбрия - это отличный выбор для приготовления вкусных и полезных блюд. Мясо этой рыбы богато жирными кислотами Омега-3, что делает ее особенно ценной для здоровья. Мы подготовили для вас подробный рецепт, сопровождаемый множеством фотографий, чтобы вы могли легко приготовить скумбрию в домашних условиях.
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://windowman.ru/wp-content/uploads/0/0/2/00232c003e7493eef33e4cca8e517d87.jpeg)
1
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://www.gorodche.ru/wp-content/uploads/2023/03/skumbriya-v-lukovom-marinade-1064907.jpg)
2
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://lobsterhouse.ru/wp-content/uploads/8/2/e/82e00b37c1cb1f0f0fa469232114b667.jpeg)
3
![скумбрия вкусно приготовить с фото](http://postila.ru/data/f6/e7/4f/33/f6e74f338e6a377c08d6ed338729148e33a50971c72712393a265d1d6e5478d0.jpg)
4
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://static.1000.menu/img/content-v2/70/7f/8914/skumbriya-s-ovoshchami_1582180306_11_max.jpg)
5
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://postila.ru/data/22/d6/7d/bf/22d67dbf244a7fb9d8e62681af7849e1c315cbf1e4ccc4789976777a1e7b87d6.jpg)
6
![скумбрия вкусно приготовить с фото](http://www.woman-in-city.ru/wp-content/uploads/2017/04/kak-prigotovit-skumbriyu.jpg)
7
8
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://shashlik54.ru/800/600/https/i1.wp.com/www.lavenderandlovage.com/wp-content/uploads/2012/08/P81006131.jpg?w=2940&ssl=1)
9
Запеченная макрель
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://kakrukamisam.ru/wp-content/uploads/8/4/a/84a1551e81f95dc403f346de64874354.jpeg)
10
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://kulinarnyepraktiki.ru/wp-content/uploads/2022/06/skumbriya-s-paprikoj-013-22-06-07.jpg)
11
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://lobsterhouse.ru/wp-content/uploads/1/e/8/1e89c55c83463d8dd09f50329b1111d9.jpeg)
12
Рыба Фиш по-еврейски
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://4deneg.ru/wp-content/uploads/b/3/3/b3362f0d77183c09d1cfe8944a679ecd.jpeg)
13
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://www.koolinar.ru/all_image/recipes/154/154912/recipe_8836c85c-770c-4837-9561-b22d032e3d96.jpg)
14
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://gruzarf.ru/wp-content/uploads/4/5/3/45389a6f5e38f16b2bfbae848205d1d5.jpeg)
15
16
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://podacha-blud.com/uploads/posts/2022-10/1666421741_69-podacha-blud-com-p-kakoi-salat-podat-k-ribe-zapechennoi-v-duk-77.jpg)
17
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://volgastory.ru/wp-content/uploads/a/5/e/a5ef2aeacef678c8f6c9cb5baa2108b4.jpeg)
18
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://karamelcafe.ru/wp-content/uploads/0/2/b/02bfe6dd1f96d6500df0f74f65889224.jpeg)
19
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://www.tvcook.ru/wp-content/uploads/images/topic/2019/07/04/0f238db62e.jpg)
20
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://4deneg.ru/wp-content/uploads/9/1/a/91a5811b154a3d7c7de2bc7b0ecd7899.jpeg)
21
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2019/12/Depositphotos_105154810_xl-2015_1577430545-e1577430778282.jpg)
22
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://postila.ru/data/11/92/68/4f/1192684fd557b6270f668e100d86cec20a634f2bd2b972dd92830503d4a3562f.jpg)
23
24
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://static.1000.menu/img/content-v2/d9/8e/18792/skumbriya-s-risom-v-duxovke_1616232945_18_max.jpg)
25
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://mykaleidoscope.ru/x/uploads/posts/2022-09/1663737849_3-mykaleidoscope-ru-p-rulet-iz-skumbrii-yeda-krasivo-3.jpg)
26
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://star-m.ru/800/600/https/airgym.ru/wp-content/uploads/2020/09/5t9xqy6KZ9w-1024x1024.jpg)
27
28
Балик пишириш
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://lobsterhouse.ru/wp-content/uploads/9/e/a/9ea2501c856ac0333cd06b301c657f8a.jpeg)
29
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://api.rbsmi.ru/attachments/31cf4b2e7bfb3cf77cb18e417219b71e27bd403f/store/crop/0/0/604/401/1600/0/0/fd15bdb51483ce2ae8cc1f0e9ff2bf0a8162ab9e73ca55ce9c12ef13d173/6966a95d6c7c2e7bcf0a2bb0b9a2d754.jpg)
30
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://star-m.ru/800/600/https/airgym.ru/wp-content/uploads/2020/09/5t9xqy6KZ9w-1024x1024.jpg)
31
32
Балик пишириш
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://dvoyni.ru/wp-content/uploads/2020/04/Rulety-iz-skumbrii-s-syrom-i-ovoshhami.-Neveroyatno-vkusno.jpg)
33
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://i.pinimg.com/originals/b3/c9/7f/b3c97f98859038e1da24acf0fbb2e4c5.jpg)
34
35
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://postila.ru/data/1d/35/86/5b/1d35865b562d94b306ef174d24eaf4c45809501b6672289ca0cd6a75a26c05dc.jpg)
36
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://i.pinimg.com/originals/b5/84/ec/b584ec7edab3577ee4edc795db86f8a6.jpg)
37
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://slontd.ru/800/600/https/goodfoodseeking.files.wordpress.com/2014/09/image184.jpg)
38
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://telegra.ph/file/4415a153a1bfd3e44a8b9.jpg)
39
![скумбрия вкусно приготовить с фото](http://static.tildacdn.com/tild6635-6163-4934-b435-623631343362/10.jpg)
40
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://vkusnahka.ru/wp-content/uploads/2013/08/skumbriia-v-dukhovkie-zapiechionnaia-v-folghie-osnovnoe-foto-reczepta.jpg)
41
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://shashlik54.ru/800/600/https/img-global.cpcdn.com/recipes/61385a3425489aac/1502x1064cq70/filie-skumbrii-zapiechionnoie-v-dukhovkie-основное-фото-рецепта.jpg)
42
Филе скумбрии в духовке
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://postila.ru/data/ed/9d/d1/29/ed9dd129db89e6992bed34338cd5421cf6e1b9adfc0e1b6e8880754af9b291d9.jpg)
43
Киперс рыба
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://bye-bye-calories.ru/wp-content/uploads/e/4/a/e4aabaaf9c176c2107c8a1ef09981885.jpeg)
44
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://xn----ctbshard1ar6c7byag.xn--p1ai/wp-content/uploads/2022/12/elochkaskumbr.jpg)
45
![скумбрия вкусно приготовить с фото](http://sloosh.ru/upload/003/u383/c/b/adb27af3.jpg)
46
Мурманское сало СПЕЦПОСОЛ скумбрии
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://vilkin.pro/wp-content/uploads/2020/05/skumbriya-v-gorchichnoi-zalivke.jpg)
47
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://i.pinimg.com/originals/41/c1/51/41c151c9b7e192420067a47ba4ff0a37.jpg)
48
49
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://banketof.ru/articles/wp-content/uploads/2020/10/93.jpg)
50
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://n1s2.hsmedia.ru/78/45/58/7845580a02bafef2c056d452f4534f64/1732x1731_0_14057c047669a5a56396051987d85bcf@1732x1731_0x0a330ca2_13900640661517324381.jpeg)
51
Запеченная макрель
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://i.pinimg.com/originals/26/71/b1/2671b164f93207b28cd62ded0de9b0ab.jpg)
52
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://i.pinimg.com/originals/2e/4a/c0/2e4ac064f38bdb69e213ce6f40117378.jpg)
53
Судак костлявая рыба
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://mykaleidoscope.ru/x/uploads/posts/2022-09/1663737817_51-mykaleidoscope-ru-p-rulet-iz-skumbrii-yeda-krasivo-56.jpg)
54
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://i.pinimg.com/originals/29/a5/5c/29a55c887543408454f48a19d7cafa87.jpg)
55
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://postila.ru/data/ec/9e/0c/d7/ec9e0cd710c10b4534b0b66eacfd74621474fe00b1d7ff64cec9f00ffbc2c06d.png)
56
![скумбрия вкусно приготовить с фото](http://img-global.cpcdn.com/recipes/b71f81b927554d23/1502x1064cq70/zapiechionnaia-skumbriia-farshirovannaia-iaitsami-i-syrom-%25D0%25BE%25D1%2581%25D0%25BD%25D0%25BE%25D0%25B2%25D0%25BD%25D0%25BE%25D0%25B5-%25D1%2584%25D0%25BE%25D1%2582%25D0%25BE-%25D1%2580%25D0%25B5%25D1%2586%25D0%25B5%25D0%25BF%25D1%2582%25D0%25B0.jpg)
57
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://mykaleidoscope.ru/x/uploads/posts/2022-09/1663717683_53-mykaleidoscope-ru-p-riba-s-kartoshkoi-krasivo-61.jpg)
58
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://image.shutterstock.com/shutterstock/photos/431040898/display_1500/stock-photo-tasty-baked-fish-with-vegetables-in-foil-on-a-wooden-table-a-healthy-diet-detox-diet-431040898.jpg)
59
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://www.koolinar.ru/all_image/recipes/43/43240/recipe_efe91782-4570-458f-b37a-11a81ddc8c83.jpg)
60
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://luckclub.ru/images/luckclub/2019/04/10072096lql-53.jpg)
61
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://jurnalreceptov.ru/wp-content/uploads/2019/04/tarskii-rulet-iz-skumbrii.jpg)
62
Рулет из скумбрии Царский
![скумбрия вкусно приготовить с фото](http://mtdata.ru/u27/photo1D3B/20800424725-0/original.jpg)
63
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://mykaleidoscope.ru/x/uploads/posts/2022-09/1663722611_51-mykaleidoscope-ru-p-skumbriya-kopchenaya-yeda-krasivo-60.jpg)
64
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://malinika.ru/wp-content/uploads/9/4/1/9419c7e8da32ff2a6d00c94a06cd2897.jpeg)
65
66
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://karamelcafe.ru/wp-content/uploads/f/2/a/f2a3a58661b935e3b8bd95195de87d54.jpeg)
67
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://st03.kakprosto.ru/images/article/2018/9/29/153878_5baf02e4028665baf02e4028a2.jpeg)
68
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://www.koolinar.ru/all_image/recipes/155/155308/recipe_96c8aa85-856c-46aa-9f41-e8a6352d83ec.jpg)
69
![скумбрия вкусно приготовить с фото](http://xn--l1adblikp0e.xn--p1ai/wp-content/uploads/2021/08/skumbriya.jpg)
70
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://i.pinimg.com/originals/9e/3a/55/9e3a55c7dba24df1f0af872ecab7282d.jpg)
71
Рулетики из скумбрии с овощами
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://www.koolinar.ru/all_image/recipes/28/28606/recipe_8f8c00fc-6fbe-436e-ab36-c2a7bbec1a88.jpg)
72
73
![скумбрия вкусно приготовить с фото](http://opolzeivrede.ru/wp-content/uploads/2020/08/scumbrija26.jpg)
74
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://daicraba43.ru/wp-content/uploads/2023/08/kak-prigotovit-skumbriju-v-multivarke-luchshie-recepty-i-sovety.jpg)
75
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://lobsterhouse.ru/wp-content/uploads/c/5/6/c56639ceb59802fccffbf135d4aec401.jpeg)
76
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://sun6-22.userapi.com/impg/coYauVUSAjLDUOBBMWTkT27HntSMIAVGT-SESA/06gVPBj5fLo.jpg?size=1074x1364&quality=96&sign=7bf56db687bd614b2c138220d53d4b3e&c_uniq_tag=64rughtlbdF1zPi2xhBoXHbhGaFowmsjr-Lzy95AORk&type=album)
77
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://sdelaysam-svoimirukami.ru/uploads/posts/2019-10/1570941065_1.jpg)
78
Закуска из скумбрии
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://img-global.cpcdn.com/recipes/e68c178375f86a27/1502x1064cq70/skumbriia-ss-v-marinadie-основное-фото-рецепта.jpg)
79
80
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://reteptidleavseh.ru/wp-content/uploads/2017/07/skumbria-v-gorcicinom-souse.jpg)
81
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://ecopeak.ru/800/600/https/i0.wp.com/saratovfish.ru/wp-content/uploads/2018/11/xx15.jpg)
82
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://sun9-88.userapi.com/impf/8qL0gbO-6bfI-iVCQhT0enTIGugtAoBzROBnCg/yamQ2e8xgeE.jpg?size=0x0&quality=90&proxy=1&sign=5bc4b863196e34d34bf3adc7cd5b8cef&c_uniq_tag=XZjk8YptekIXUHcEr4x32zvDgrc4bDjXhW0oKFUVxBg&type=video_thumb)
83
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://lovi-fish.ru/wp-content/uploads/6/d/3/6d38fa3aae6e2daf470e8a883ff0520e.jpeg)
84
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://static.1000.menu/img/content-v2/44/ec/64008/skumbriya-v-soevom-souse-v-duxovke-zapechennaya_1649329510_19_max.jpg)
85
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://static.1000.menu/img/content-v2/44/ec/64008/skumbriya-v-soevom-souse-v-duxovke-zapechennaya_1649329510_19_max.jpg)
86
87
Филе скумбрии в духовке
![скумбрия вкусно приготовить с фото](http://img-global.cpcdn.com/recipes/99e1e34a29e489c1/1502x1064cq70/skumbriia-zapiechionnaia-v-dukhovkie-%25D0%25BE%25D1%2581%25D0%25BD%25D0%25BE%25D0%25B2%25D0%25BD%25D0%25BE%25D0%25B5-%25D1%2584%25D0%25BE%25D1%2582%25D0%25BE-%25D1%2580%25D0%25B5%25D1%2586%25D0%25B5%25D0%25BF%25D1%2582%25D0%25B0.jpg)
88
![скумбрия вкусно приготовить с фото](http://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2020/10/8_1603790300-e1603790392203.jpg)
89
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://top10a.ru/wp-content/uploads/2020/01/2-141.jpg)
90
91
Рулеты из скумбрии с сыром и овощами
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://diabet-live.ru/wp-content/uploads/2022/07/skumbriya-0.jpg)
92
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://i.pinimg.com/736x/74/5c/8a/745c8a17a5e18b22fca966db0cd9950c.jpg)
93
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://i.pinimg.com/originals/bc/ce/bc/bccebce2ccba0bfa56e45ef3551f6f76.jpg)
94
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://vilkin.pro/wp-content/uploads/2018/09/P90409-210726.jpg)
95
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://twilight-saga.ru/800/600/https/grilim.online/wp-content/uploads/2020/02/7-1153x1536.jpg)
96
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://samkak-rukami.ru/wp-content/uploads/1/8/7/18738bbe5928247fe4b01f32878b009a.jpeg)
97
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://postila.ru/data/80/15/e7/9e/8015e79e56a50780c20994551cbe8ab20ea8b36055e7faa44768f0957e17eac2.jpg)
98
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://img-global.cpcdn.com/recipes/7371a269264caf3764b092183f3f1cbfb184c333eaa04a5aa9e11af91173a113/1502x1064cq70/skumbriia-zapiechiennaia-v-dukhovkie-основное-фото-рецепта.jpg)
99
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://karamelcafe.ru/wp-content/uploads/0/7/c/07c0c8ad1cc6e353c5013824dbd0dbd3.jpeg)
100
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://postila.ru/data/3d/22/d0/31/3d22d031ee9b700c03e21baedfc9a7eb6eab1bf76dc661551e47835e64fa9ace.jpg)
101
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://i.ytimg.com/vi/qLhhOCbpg1o/maxresdefault.jpg?7857057827)
102
Сливочная рыба с луком
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://4deneg.ru/wp-content/uploads/2/d/a/2da8881c09137d12fee605b3e1d5380e.jpeg)
103
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://www.koolinar.ru/all_image/recipes/165/165444/recipe_6e00b7fc-efd7-4c8a-a482-5d018d02ff2d.jpg)
104
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://mykaleidoscope.ru/x/uploads/posts/2022-09/1663718628_20-mykaleidoscope-ru-p-kopchenaya-skumbriya-s-kartoshkoi-yeda-kra-25.jpg)
105
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://4deneg.ru/wp-content/uploads/4/7/6/4764719fd31984adb6b0af033ed7f4b0.jpeg)
106
Макрель на гриле
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://novikovnn.ru/wp-content/uploads/7/c/2/7c2fbf97dc7f47ac79651d3d47de8633.jpeg)
107
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://sovety.guru/wp-content/auploads/581231/fullsize.jpg)
108
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://www.koolinar.ru/all_image/recipes/134/134922/recipe_f9487b14-2bfa-4a6b-8101-e32b3ad95a4e.jpg)
109
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://www.koolinar.ru/all_image/recipes/134/134120/recipe_36fb1886-ac47-41d0-b905-f933499a8d3c.jpg)
110
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://sun9-21.userapi.com/impg/6vCz93X8Wg1udWCZnCD2zqg07_htrdhDtFKYZw/WdMgrVq4UF4.jpg?size=1080x1169&quality=95&sign=36addf11d794266d80d665d12fab6da0&c_uniq_tag=VTQdalaPS07Wc7bFVaDVHYui9oKqdDut6WHj23W9CW0&type=album)
111
Макрель на гриле
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://yalove.ru/uploads/posts/2020-06/0yalove.ru_1591080149_skumbriya-po-derevenski.jpg)
112
![скумбрия вкусно приготовить с фото](https://molkom-kazan.ru/wp-content/uploads/3/f/3/3f3011f01a74ef729c0486908487daeb.jpeg)
113
Шаг 1: Подготовка ингредиентов
Перед началом приготовления скумбрии необходимо подготовить все необходимые ингредиенты. На фотографиях ниже вы увидите, как правильно очистить и подготовить рыбу, а также какие специи и приправы потребуются для приготовления блюда.